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Breaking Free: A Seven-Step Handbook For Ending Any Addiction
Breaking Free: A Seven-Step Handbook For Ending Any Addiction
Independently Published
Aldrich, Whinter
常规价格
¥130.00 CNY
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Pages
128 pp.
Language
English
Author
Whinter Aldrich
Publisher
Independently Published
Date
2025-12-24
Binding
Paperback
ISBN
9798241155313
Dimensions
8.5 英寸 x 0.27 英寸 x 11.0 英寸
你是否厌倦了被成瘾所束缚,任其支配你的生活?你是否渴望拥有一个由自己掌控的未来,摆脱物质滥用、强迫行为或破坏性习惯的无情桎梏?那不断的挣扎、羞愧、希望与复发的循环——这是一场令人疲惫的战斗,而你不必再独自面对。现推出《挣脱束缚:终结任何成瘾的七步手册》,这是你夺回生活的权威指南。这不仅仅是另一本书;它是一份精心设计的路线图,旨在赋予你实现持久清醒和真正自由所需的实用工具与深刻见解。该手册基于广泛的研究和实际应用,直击核心,提供清晰且可行的前进路径。书中内容包括:
* 适用于任何成瘾的通用框架,无论是物质还是行为。
* 逐步指导,揭开康复过程的神秘面纱。
* 识别诱因并发展强大应对机制的策略。
* 重建自我价值和培养韧性的技巧。
* 实用练习与反思,巩固每个阶段的进展。想象每天醒来都怀着目标感与宁静,知道你拥有选择道路的力量,摆脱曾经束缚你的枷锁。《挣脱束缚》不仅承诺康复,更助你构建充满真诚、喜悦与深刻个人成长的生活。本手册将帮助你:
* 将破坏性模式转变为赋能习惯。
* 培养坚强且支持性的内外环境。
* 治愈导致成瘾循环的深层创伤。
* 体验真正自我掌控生活的深刻满足感。
* 拥抱由你的优势而非挣扎定义的未来。
你值得拥有无负担、充满活力且完全实现的生活。自由之旅从现在开始。不要让成瘾定义你的一天。勇敢迈出通往更光明、更健康未来的第一步。立即订购《挣脱束缚:终结任何成瘾的七步手册》,踏上持久康复与无与伦比解放的变革之路。你的新生活正等待着你。
* 适用于任何成瘾的通用框架,无论是物质还是行为。
* 逐步指导,揭开康复过程的神秘面纱。
* 识别诱因并发展强大应对机制的策略。
* 重建自我价值和培养韧性的技巧。
* 实用练习与反思,巩固每个阶段的进展。想象每天醒来都怀着目标感与宁静,知道你拥有选择道路的力量,摆脱曾经束缚你的枷锁。《挣脱束缚》不仅承诺康复,更助你构建充满真诚、喜悦与深刻个人成长的生活。本手册将帮助你:
* 将破坏性模式转变为赋能习惯。
* 培养坚强且支持性的内外环境。
* 治愈导致成瘾循环的深层创伤。
* 体验真正自我掌控生活的深刻满足感。
* 拥抱由你的优势而非挣扎定义的未来。
你值得拥有无负担、充满活力且完全实现的生活。自由之旅从现在开始。不要让成瘾定义你的一天。勇敢迈出通往更光明、更健康未来的第一步。立即订购《挣脱束缚:终结任何成瘾的七步手册》,踏上持久康复与无与伦比解放的变革之路。你的新生活正等待着你。
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