The 5 Principles of Parenting: Your Essential Guide to Raising Good Humans

应对现代育儿的压力可能让人感到不知所措，许多人因此寻求一种更有效且压力更小的养育方式。本指南为父母提供了一种富有同情心的视角，帮助他们在促进孩子积极发展的同时，定义自己的成功。

本书借鉴发展心理学，将关键策略浓缩为五大核心原则：关系、反思、自我调节、规则和修复。它承认没有单一的“正确”育儿方式，提供了尊重家庭个体动态和孩子独特气质的灵活建议。该方法设计易于理解，提供反思工具和实用的日常策略。

作为一本《纽约时报》畅销书，本书是任何关注健康与保健及育儿与家庭生活人士的宝贵资源。它赋予父母帮助孩子建立韧性的能力，并通过有意识的育儿促进个人成长，最终成为更好的人和更好的父母。