Healthy Calling: From Toxic Burnout to Sustainable Work

当你不再认识自己时

研究显示，有使命感的人比同龄人更有生产力、更有动力且更具韧性。但他们也更容易经历身心灵的倦怠疲惫。 当倦怠发生时，其影响更为严重且令人迷失方向。倦怠往往源于一件非常美好的事物：对有意义工作的热情投入和实现它的能力。但使命感的阴暗面是，缺乏界限的热情和能力就像火柴点燃干燥的森林，极易造成毁灭性的破坏。

我们如何在追寻使命的同时管理倦怠的风险？沟通与职场专家阿丽安娜·莫洛伊探讨了健康使命的本质，以及开启更可持续方式的意外关键。谦逊是健康使命的关键，它意味着深刻认识自己、保持可教导的心态，并接受持续花时间休息和反思的脆弱。莫洛伊指出了调整使命感、转变工作、人际关系和生活的必要实践与纪律。

你不必感到困顿孤单，在黑暗中迷失方向。让召唤者点亮灯光，带你重回健康。