El Arte de Vivir Como Un Estoico: Desayunar Con Séneca Para Alcanzar Una Vida Buena / Breakfast with Seneca

通过斯多葛哲学家塞涅卡的教导，实用指南助你达致美好人生。

斯多葛学派，罗马帝国最具影响力的哲学，提供了令人耳目一新的现代方法，帮助我们在不可预测的世界中锻炼内心品格。 塞涅卡被广泛认为是斯多葛传统中最有才华且富有人文精神的作家，他教导我们如何自由而有目标地生活。他写给亲密友人的一百多封《斯多葛书信》阐述了如何应对逆境；克服痛苦、焦虑与愤怒；将挫折转化为成长的机会；并认识友谊的真谛。

在《作为斯多葛人的生活艺术》中，哲学家大卫·菲德勒将塞涅卡的经典著作提炼成一系列章节，清晰地解释了塞涅卡的思想而不过分简化。此书如同一杯提神的咖啡，最适合作为每日仪式来享用，塞涅卡的智慧为我们提供了经得起时间考验的建议，关于人类境况的见解在过去两千年间几乎未曾改变。

英文简介

一本实用指南，介绍斯多葛哲学家塞涅卡的教义，助你实现美好人生。

斯多葛学派，罗马帝国最具影响力的哲学，提供了令人耳目一新的现代方法，帮助我们在不可预测的世界中锻炼内心品格。 塞涅卡被广泛认为是斯多葛传统中最有才华且富有人文精神的作家，他教导我们如何自由而有目标地生活。

他写给亲密友人的《斯多葛书信》提供了克服逆境、管理痛苦、焦虑和愤怒、将挫折转化为成长机会以及理解友谊真谛的智慧。

在《与塞涅卡共进早餐》中，哲学家大卫·菲德勒将塞涅卡的经典著作浓缩成一系列通俗易懂的章节，清晰地解释其思想而不失深度。此书如同一杯提神的咖啡，最适合作为每日仪式来享用，塞涅卡的智慧为人类境况提供了永恒的指引——这一境况两千年来几乎未曾改变。