Adult Children of Emotionally Immature Parents: How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents

为那些在情感不成熟、缺席或自私的父母环境中长大的人们，发现一条通往疗愈的道路。这本 《纽约时报》畅销书 讨论了因童年时期情感需求未被满足或感受被忽视而产生的持续愤怒、孤独、背叛或被遗弃的情绪。

临床心理学家林赛·吉布森探讨了情感不成熟的养育方式的影响，解释了它如何导致被忽视的感觉。该书提供了从这种童年带来的痛苦和困惑中疗愈的见解，使读者能够 恢复真实的自我，管理对父母的反应，并避免失望。

学习识别四种难以相处的父母类型：情感型、驱动型、被动型和拒绝型父母。本指南提供了 建立积极新关系 和创造更好生活的策略，使其在 最受关注排行榜 和 最畅销排行榜 中脱颖而出。